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📌 목차
- 1. 알츠하이머란?
- 2. 알츠하이머 원인
- 3. 알츠하이머 초기증상
- 4. 알츠하이머 진단 체크리스트
- 5. 알츠하이머와 치매와 차이
- 6. 알츠하이머와 파킨슨병과 차이
- 7. 알츠하이머 연관 질환 비교표
- 8. 알츠하이머 예방법
- 9. 알츠하이머 치료 방법
- 10. 알츠하이머 치료제
1. 🧠 알츠하이머란?
알츠하이머병(Alzheimer's disease)은 나이가 들면서 점점 뇌세포가 손상되고, 이로 인해 기억력, 사고력, 언어능력, 일상샐활 수행 능력 등이 점차 저하되는 대표적인 퇴행성 뇌질환입니다.
- 점진적 진행 : 서서히 시작되어 수년에 걸쳐 악회됩니다.
- 비가역적 : 현재로선 완치가 불가능하며, 치료는 증상 완화를 목표로 합니다.
- 가장 흔한 치매 유형 : 전체 치매 환자의 약 60~70%가 알츠하이머형 치매입니다.
2. ⚠️ 알츠하이머 원인
명확하지 않지만, 아밀로이드 베타 축적, 타우 단백질 엉킴, 유전적 요인(APOE 유전자)과 노화가 주요 원인으로 지목됩니다.
- 아밀로이드 베타 단백질 축적 : 뇌세포 사이에 쌓이면서 신경세포 간의 신호전달을 방해하고 염증을 유발. 결과적으로 신경세포가 죽고, 인지 기능이 저하.
- 타우 단백질 이상 : 정상적으로는 뇌세포 내부 구조를 안정화시키는 역할을 하는 타우 단백이 비정상적으로 인산화되어 엉킴. 뇌세포 내부의 소통을 막고, 세포 사멸을 유도.
- 유전적 요인 : 조기 발병형 알츠하이머(60세 이전)는 가족력과 관련이 깊음. 특히 APOE ε4는 알츠하이머 발병 확률을 높임.
- 만성 질환 및 생활습관 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 비만은 뇌혈관을 손상시켜 알츠하이머 위험을 증가 시킴. 흡연, 음주, 수면 부족, 스트레스, 운동 부족 등도 뇌 건강을 저해함.
- 염증 및 산화 스트레스 : 뇌에서 발생하는 만성 염증과 산화 스트레스는 신경세포를 손상시킴.
3. 🔍 알츠하이머 초기증상
- 방금 들은 말이나 약속을 기억하지 못함
- 자주 물건을 잃어버리거나 놓는 장소를 잊음
- 길 찾기, 단어 찾기 어려움
- 성격이 갑자기 예민하거나 우울해지고 무기력해짐
- 시간과 장소에 대한 인지 저하
4. ✅ 알츠하이머 진단 체크리스트
✔️ 다음 중 5가지 이상 해당된다면 진단이 필요합니다.
- 말을 반복하거나 같은 질문을 자주 함
- 간단한 계산이 어려워짐
- 약속 자주 잊음
- 길 잃음
- 일상 업무 수행에 문제가 있음
- 성격 변화, 분노 조절 어려움
- 가족이나 친지 이름을 잊음
5. 🧓 알츠하이머와 치매와의 차이
'치매'는 증상이며, '알츠하이머'는 질병 이름입니다. 즉, 알츠하이머는 치매를 일으키는 가장 흔한 원인입니다.
6. 🚶 알츠하이머와 파킨슨병과의 차이
파킨슨병은 운동장애가 중심(떨림, 느린 동작)이며, 알츠하이머는 기억력 중심의 인지장애가 특징입니다.
7. 📊 알츠하이머 연관 질환 비교표
질환 | 주요 증상 | 특징 |
---|---|---|
알츠하이머 | 기억력 저하 | 서서히 진행 |
파킨슨병 | 운동기능 장애 | 도파민 부족 |
혈관성 치매 | 계단식 인지 저하 | 뇌졸중 후 발생 |
8. 🛡️ 알츠하이머 예방법
- 🧘♀️ 운동과 사회 활동 유지
- 🥦 채소·생선 중심 식단
- 🧩 독서, 퍼즐 등 두뇌 자극
- 🛌 수면과 스트레스 관리
- 만성질환 관리 (혈압.혈당 등)
9. 💉 알츠하이머 치료 방법
완치는 어렵지만, 약물 치료와 인지 훈련으로 증상 악화를 늦출 수 있습니다. 가족의 돌봄이 매우 중요합니다.
10. 💊 알츠하이머 치료제
도네페질, 리바스티그민, 메만틴 등이 대표적이며, 최근 항체 치료제(레카네맙)도 등장했습니다.
- 도네페질 (Aricept) - 기억력 저하 억제
- 메만틴 (Ebixa) - 중등도~중증에 효과
- 레카네맙 - 베타 아밀로이드 제거를 돕는 신약
✅ 본 내용은 일반 정보이며, 정확한 진단과 치료는 전문가 상담이 필요합니다.
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